- De dilluns a divendres de 8AM - 9PM
- Carrer de Baldomer Solà, 159, 08912 Badalona, Barcelona
En el cor de Badalona, Koryu Dojo s’ha consolidat com un referent en l’ensenyament d’arts marcials japoneses tradicionals, especialment el Ninjutsu i el Budo Taijutsu, sota l’escola Bujinkan fundada per Masaaki Hatsumi Soke. Aquesta disciplina, que enfonsa les seves arrels en la història dels ninges i samurais, no sols transmet tècniques d’autodefensa, sinó que també promou un desenvolupament integral tant en nens com en adults.
La pràctica regular de Ninjutsu i Budo Taijutsu en Koryu Dojo Badalona afavoreix el desenvolupament de la coordinació psicomotriu, la força, l’elasticitat i l’equilibri, capacitats fonamentals per al benestar físic a qualsevol edat. En el cas dels nens, el treball d’aquestes habilitats els permet explorar i superar situacions de conflicte, enfrontar-se a les seves pors i relacionar-se de manera saludable amb el seu entorn. La repetició de moviments i tècniques específiques ajuda a consolidar la memòria muscular i fomenta una postura corporal correcta, una cosa essencial per al creixement i la prevenció de lesions.
Per als adults, la continuïtat en la pràctica contribueix a mantenir la flexibilitat i el to muscular, aspectes que solen perdre’s amb el sedentarisme. A més, l’exigència física moderada i progressiva d’aquestes disciplines és ideal per als qui busquen una activitat completa que combini exercici cardiovascular, força i control corporal.
Un dels pilars de l’ensenyament en Koryu Dojo és el foment de l’autodisciplina i l’autoestima. Tant en nens com en adults, la pràctica marcial es converteix en un espai segur on es reforcen valors com el respecte, la perseverança i l’autocontrol. Lluny d’incentivar la violència, el Ninjutsu i el Budo Taijutsu canalitzen l’energia i les emocions, ajudant a gestionar la frustració i l’estrès quotidià.
En el cas dels més petits, el dojo és un entorn on es desenvolupen habilitats socials, aprenent a treballar en equip, a escoltar i a seguir instruccions. Aquestes experiències resulten fonamentals per a la seva integració en altres àmbits de la vida, com l’escola o la família. Per als adults, l’entrenament es transforma en una via per a desconnectar de les preocupacions diàries i connectar amb una comunitat que comparteix interessos i objectius comuns.
El Ninjutsu i el Budo Taijutsu ensenyats en Koryu Dojo Badalona no es limiten al combat físic. L’aprenentatge abasta aspectes tan variats com la supervivència, l’estratègia, l’orientació, els primers auxilis i la meditació. Aquest enfocament holístic permet als practicants adquirir eines útils per a la vida diària, desenvolupant tant el cos com la ment.
L’autodefensa és, sens dubte, una de les motivacions principals per als qui s’acosten a aquestes disciplines. No obstant això, el veritable valor resideix en la capacitat d’anticipar i evitar conflictes, en la serenitat per a actuar sota pressió i en la confiança que s’adquireix al saber que es posseeixen recursos per a protegir-se a un mateix i als altres.
Nombrosos estudis i la pròpia experiència de Koryu Dojo confirmen que els nens que practiquen arts marcials des d’edats primerenques tendeixen a mantenir un estil de vida actiu i saludable en l’adolescència i adultesa. La constància en la pràctica fomenta hàbits positius, allunyant als joves del sedentarisme i de conductes de risc.
A més, l’entrenament en Ninjutsu i Budo Taijutsu impulsa la curiositat, la capacitat de superació i la resiliència. Els petits aprenen a fixar-se metes, a treballar per a aconseguir-les i a valorar l’esforç propi i aliè. Aquestes qualitats, fonamentals en el desenvolupament personal, acompanyaran al practicant durant tota la seva vida.
Per als adults, el Ninjutsu i el Budo Taijutsu representen molt més que una activitat física. Són una via d’autoconeixement, de millora contínua i de superació de límits personals. L’entrenament constant ajuda a alliberar tensions, a millorar la concentració i a mantenir la ment activa. Així mateix, la filosofia inherent a aquestes arts marcials convida a la reflexió, al respecte per la tradició i al compromís amb el propi creixement.
En Koryu Dojo Badalona, els adults troben un espai on cada assoliment, per petit que sigui, és celebrat com un avanç en el camí marcial i en la vida quotidiana.
